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| Chinesische Weisheit |
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Wer andere erkennt, ist gelehrt.
Wer sich selbst erkennt, ist weise.
Wer andere besiegt, hat Muskelkraft.
Wer sich selbst besiegt, ist stark.
Wer zufrieden ist, ist reich.
Wer seine Mitte nicht verliert,
ist unüberwindlich.
LAO-TSE |
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Waat as eigentlech mediteieren?
et kan, zu Gott bieden, zu sech selver bieden, sengen gedanken freien laaf lossen, einfach an sech goen, roueg gin an sech vun der realiteit weg brengen lossen, an eng aner welt flüchten, an seng eeegen welt flüchten..... sin.
Jidferen huet do seng eegen art an weis dat ze maan. |
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Hu mir haut iwerhabt nach zeit dofir? an eisem Alldach fir puer momenter roueg ze sin?
Oft vergiessen mer einfach dei scheinsten kleng glecklech momenter am dach, well mer schon mat den gedanken bei der nächster sach sin.
Et geschitt souvill rondrem eis, an mer mussen an engem dach souvil informationen, momenter ophuelen, an sou seier..... dat mer eis selver an dem Duercherneen vergiessen. |
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Ech sin een Mensch den brauch schon irgentwei den positiven stress, soss wear lieven jo langweileg.
Me et as mer och bewosstt gin dat en heiansdo zeit fir sech brauch, einfach muss roueg sin, iwert sech kan no denken, sech vun der Welt entfernen kann, vum bueden fleien kann...
An datt gefill as onbeschreivlech, an ass och bei jidferengem anescht, et kann en sech hindenken wou en well,.... an duerch sou een dreemen get engem oft sachen bewosst dei en virdrun nie erkannt hett. |
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| THE CIRCLE OF ETERNITY |
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Close your eyes and let the mind expand.
Let no fear of death or darkness arrest its course.
Allow the mind to merge with Mind.
Let it flow out upon the great curve of consciousness.
Let it soar on the wings of the great bird of duration,
Up to the very Circle of Eternity |
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Close your eyes
Rest your spirit
All you hear is noise
All you feel is everything
Everything has a boundry.
Something youve seen in the room,
But never heard before.
Start to lose the feel of the floor
Telling yourself to let go of stress.
Time is lost.
Pressure colors of your eyes
Visible as day and night
Looks like you sitting there
Lossing easy feeling of your body
Even shoulders feeling heavy
Only the mind is moving steady
Can see nothing
Can feel nothing
Time has passed far enough
Tiredness thrown away
Open eyes
Adjust to the light
5 minutes meditation
Just feels so right. |
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